» » Рецепт - кубинский салат из куриного филе с ананасом

Рецепт - кубинский салат из куриного филе с ананасом

Рецепт - кубинский салат из куриного филе с ананасом
Рецепт - кубинский салат из куриного филе с ананасом


Ингредиенты для рецепта Кубинский салат из куриного филе с ананасом



Ингредиенты

ананас средний одна штука

куриные грудки без костей и кожи четыре штуки
зеленоватый лук

средний пучок
кинза (лишь листья)

средний пучок

сок половины лимона
масло растительное две столовых ложки

зира молотая одна чайная ложка
корица молотая одна чайная ложка
душистый перец молотый 0,5 чайные ложки

соль
темный перец


Как специализировать рецепт Кубинский салат из куриного филе с ананасом?

С ананаса срежем кожуру, вырежем сердцевину, мякоть нарежем кубиками масштабом около 1,5 сантим.. Велико нарежем лук, перемешаем его с ананасом и листьями кинзы, добавим цедру лайма и зиру, слегка приправим солью и перцем, польем лимонным соком, перемешаем и охладим в движение 30 мин.

Грудки слегка отобьем, обваляем в консистенции корицы, душистого перца и соли, обжарим на сковороде с разогретым маслом на среднем огне, по 4–5 мин. с каждой сторонки. переложим на тарелку, накроем фольгой и оставим на 10 мин., далее мелко нарежем ломтиками.

Разложить бездушный ананасовый салат по тарелкам, сверху уложим теплое нарезанное филе.

Подать безотлагательно.

Категория: Разные рецепты Дата: 28.03.2014 Просмотров: 37

Похожий материал

Рецепт - креветочный салат с ананасом

Рецепт - креветочный салат с ананасом

Ингредиенты Креветки 250 гр ; Перец болгарский 150 гр ; Ананас 150 гр ; Авокадо одна штука ; Лайм две штуки ; Лук салатный две штуки ; Кинза две столовых ложки ; Чеснок 1 зубок ; ...
Рецепт - маффины из куриного филе

Рецепт - маффины из куриного филе

Ингредиенты Куринное филе — 6 штук Внутренность Грибы бодрые — 200 гр Лук — одна штука Сыр голланский — 150 гр Специи (чеснок,карри,приправа для курицы,перец с лимон.запахом-все по вкусу)...
Рецепт - фруктовый ролл с ананасом

Рецепт - фруктовый ролл с ананасом

Ингредиенты киви - одна штука банан - одна штука клубника - две штуки мята - 1 пучок ананас полный сил - одна штука сладкая пудра - 5 гр...
Рецепт - КЛУБНИЧНЫЙ САЛАТ С ЖАРЕНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Рецепт - КЛУБНИЧНЫЙ САЛАТ С ЖАРЕНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Ингредиенты Филе куриной грудки 4 ломтя, Соль, перец, Сливочное масло одна столовая ложка Петрушка одна столовая ложка Клубника 500 гр Салат фрисе 1 кочан, Консервированные мандарины 1 банка, ...
Рецепт - фарфале с куриной грудкой и ананасом в белом вине

Рецепт - фарфале с куриной грудкой и ананасом в белом вине

Ингредиенты Куриное филе четыресто гр Фарфале 300 гр Ананасы консервированные 200 гр Сыр бри сто гр Сливки сто мл Белоснежное вино 3 столовые ложки Укроп 30 гр Базилик 40 гр ...